Sind trockene Haut, Pickel oder Akne für dich ein Thema?
Machst du des öfteren eine Gurken-Gesichtsmaske? Super, Natur pur ist immer die beste Wahl. Wenn deine Haut aber ein Feuchtigkeits-Defizit hat oder unrein ist, klappt's besser wenn du sie innerlich anwendest...
...und dein Häutchen wird vor Freude einen Luftsprung machen!
Gurkensaft ist reich an Nährstoffen wie Vitamin A,C,K, Magnesium, Silizium und Kalium. Damit kannst du deinem Körper Feuchtigkeit, Elektrolyte und Nährstoffe bis tief in die Zellen zuführen.
Obendrein besitzt er über entzündungshemmende Eigenschaften, die bei Autoimmun- und Neurologischen Erkrankungen hilfreich sind. Bei Verdauungsstörungen und der Entgiftung des Körpers, spielt dieser grüne Held wahre Wunder.
Du kannst für die Gurke einen Entsafter verwenden oder sie in einem Mixer pürieren und danach in einem Nussmilchbeutel abseihen. Empfehlenswert sind ca. 5 dl auf nüchternen Magen zu trinken und danach 20-30 Minuten nicht anderes zu dir nehmen.
Achte bei der Verwendung von herkömmlichen Gurken darauf, dass du sie mit einem Bio Abwaschmittel gut wäschst oder schälst, um der giftigen Wachsschicht aus dem Weg zu gehen!
Also, ab in den nächsten Supermarkt zum Gurkenregal! Salut!